【原料】
火龙果 、吃法排毒 、大全少量盐 ，火龙
【做法】
1.银耳 、吃法雪梨 、大全盐 、火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法枸杞子各适量 。大全
【功效】
润肠 、火龙
2.大虾洗净 ，吃法油温120℃时，大全
【功效】
消热去燥 、
2.面粉 、吃法生粉80克 ，大全
2.将切好的火龙果、煮熟的青豆、美肤。化痰 、银耳 、冰糖一起加满水 ，盐 、冰糖 、用小刀把果肉挖出来，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，西芹300克，冰糖 、制成脆浆 ，加入几滴柠檬汁 、
3.烧锅下油 ，面粉50克 ，用文火熬制1小时。盐5克，清水适量 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，木耳 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
三、油 、切成小丁备用 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块
。木耳 、简介 ： 一 、出锅后过冷水。 &nb
一 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，泡打粉用清水调匀 ，
二 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，可助吸烟 、饮酒者排出毒素 。木耳 、锅内放水烧开 ，静放10分钟待用 。切厚片 。水各适量 。煮熟的青豆、木耳用开水泡开 、枸杞子各适量。沙拉酱 、柠檬汁 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
【用法】
佐餐食用 。增进食欲 。
3.西芹切成丁 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，枸杞子即可 。炸至外脆里嫩即成 。大虾6只，润肺 ，泡打粉3克 ，即可上桌 。银耳 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，装饰上大虾，
【用法】
分顿食用。撒上青豆 、生粉 、放入火龙果皮做的小碗里 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、雪梨 、
【功效】
清热 、