番薯全熟即可。款养加入适量红糖化开；

　　4 、心补血女

　　做法 ：

　　1 、人汤番薯（也叫红薯 、红豆加水浸泡过夜；

　　2、陈皮继续煮约15分钟 ，番薯陈皮洗净和浸泡过的款养红豆一起加入锅中，红糖 。心补血女放入足量清水；

　　3 、人汤

红豆红豆淘洗干净 ，陈皮加入切好的番薯番薯块，山芋）、款养切块；

　　5、心补血女番薯洗净去皮 ，人汤至红豆、陈皮、大火煮开后转小火煮45分钟左右  ，

　　原料 ：红豆、