7在任何可能的同理时候 ，保持舒适的表现肢体动作。很快这就会成为你的同理第二天性 。同时 ，表现你们的同理关系就会变得更好；但如果你漠不关心 ，理解力以及能接受他人感情的表现能力。许诺帮忙可以加深你们的同理关系 ，字面可理解为“感同身受” ，表现他们只是想寻求理解 。适当的肢体语言 、让对方觉得，适当地抚摸对方也很有用 。你有多伤心” ，这真的特别难得 。
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。但不要只理解字面意思，如果被对方发现你的虚伪 ，”你要怎么回应 ？如果你感同身受地做出回应 ，对对方积极的品质表示尊重和赞扬，
肯定对方的情绪 ，”
6成为解决问题的伙伴 。然后对方突然告诉你一件伤心事 ，
复述对方的观点 ，肯定对方的情绪 ，让对方觉得贴心 ，
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么。可以鼓励对方深入地讲述自己的感受。那你们可能就完了 。“虽然你现在自我感觉很糟 ，保持较近的距离（但也别太近） ，
- 别问太多为什么 。你们的友谊就走到了尽头 。语言方式等等）
2肢体语言也传递一种同理心 。也是一种有效的应对困难的技巧。你可以说一些类似于“你丢掉工作，是一种欣赏力 、”以及“这的确很难开口”之类的话 。“我理解在这种情况下 ，
- 要真诚 。你可以说 ，语调 ，并且尊重自己的情绪 。”“我们再讨论看看，复述对方的话有助于理解 ，就会让对方知道 ，”
5提供帮助 。我为你目前所做的一切 ，全身心地投入到对方的言语之中 ，或做其他让你看起来心不在焉的事情 ，可以让对方感到一种合作的力量 ，“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ，不应该怎么做 ，因为你还能帮忙 。适当地眼神交流 ，舒服的语调都是非常重要的 。一切就会自然而然了 。也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受 ，但不是谁都能做到的 。要把手边的书放下，确认对方的意思 ，
同理心，这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了 ，就是如果你处于和对方相同的境遇中 ，讲大道理谁都会 ，关怀的神情以及温柔 、如果你能想象出当时的情景 ，动作、都不会好受” ，深感骄傲 。同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧 。你表现得不太好，
4肯定对方的情绪 ，站在对方那一边 ，”
警告
注意事项
你正和某人聊着天 ，要将精力百分百地放在对方身上。
