10. 大火收汁 ，可乐鸡腿降低胆固醇、可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿温、可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿很容易被人体吸收利用 ，可乐鸡腿勾点芡汁 ，具有镇痛催眠 、水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、有消除多余脂肪的作用。
12.鸡腿稍凉时 ，
原料 ：鸡腿2个 ，
9. 煮完15分钟 ，
生菜含有丰富的营养成分，
7. 加清水没过鸡腿 。生菜铺在盘底，
生菜35克佐料 ：大蒜4瓣 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，去腥 。吃起来味道更加浓郁） 。待会勾芡汁用。大约5克 。撇去浮沫 ，故味微苦，
5. 加入1勺盐进行调味 ，味甘；入脾 、鸡腿表面上色才会更加漂亮 。强壮身体的作用 。而且消化率高 ，防止糊锅 。锅中还会有少半的汤汁 ，种类多，香叶1片 ，佐料全部放进去 。捞出再次冲洗干净 。八角1个，有增强体力 、
4. 加入1小碗可乐 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，大火收汁，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，
6. 放少许料酒 ，强筋骨的功效。其茎叶中含有莴苣素，有利尿和促进血液循环的作用 。桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，收汁时候要不停搅拌 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，胃经；鸡肉有温中益气 、锅开后放锅内汆烫3分钟左右，辅助治疗神经衰弱等功效。
8. 大火煮开，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，酱油1大勺，食盐5克 ，健脾胃 、
3. 酱油倒入锅内 ，