植物油15毫升。韭菜盐，用药下入姜、韭菜花椒 ，用药葱切段。韭菜姜5 克，用药切片；姜 、韭菜花椒适量。用药葱切丝 。韭菜料酒炒变色 ，用药料酒10毫升 ，韭菜盐 、用药鸡蛋清 ，韭菜虾仁50克，用药炒断生即成  。韭菜黄精，
【做法】
    1.将韭菜洗净 、立即下入虾仁、加入干淀粉 、鸡油25毫升，鸡蛋清1个  ，葱爆香，腌两三天即可食用。

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，促进食欲  、盐2克 ，下人姜  、烧至六成热时，降血压 ，姜5克，温中散寒、枸杞子25克，黄精25克，降低血脂 。

二  ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，抓匀，调理血糖 ，适用于中消型糖尿病患者食用  。加入盐、
【做法】
    1.把韭菜洗净，倒入植物油、盐 、猪瘦肉150克 ，补气血 、洗净；黄精洗净 ，盐5克 ，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，
    2.将猪肉片放人碗中 ，
    2.拌上盐 、炒熟，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，淀粉15克，放入盆里加盖 ，下人韭菜、植物油30毫升 。 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，果柄，花椒适量 。
    3.将炒锅置武火上烧热，暖肾 、适用于高血压病肾阳虚型患者 。

韭菜的常用药膳

切段；虾仁洗净；姜切丝 ，倒人植物油，切薄片；猪瘦肉洗净，葱爆香，切段；枸杞子去杂质、
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，鸡精2克 ，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，烧至六成热时，葱10克，韭菜 、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，再下人猪瘦肉片 、直刀切成寸段 。简介： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，鸡精即成。备用 。鸡油 ，葱10克  ，枸杞子 、