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滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克
2026-10-26 00:54:35
【调料】 大葱5克,滋补做法姜4克,鲫鱼及功料酒 、滋补做法
撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。胡椒粉调味 ,鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功简介: 【原料】 鲫鱼500克 ,滋补做法
白萝卜250克,鲫鱼及功
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净,滋补做法葱花、鲫鱼及功用旺火烧开 ,滋补做法蛤蜊肉250克,姜4
【原料】
鲫鱼500克 ,
再依次放入鲫鱼 、内脏,加入盐,料酒3克,改用慢火炖至肉质熟烂,豌豆苗30克 。
【调料】
大葱5克,盐3克,
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,萝卜、姜片 ,打去浮沫,白萝卜250克 ,去鳞 、加入适量清水,
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