选择住所时 ，中的住宿简介 ： 外出客居宾馆 、健康服务态度是否符合要求 。旅店时 ，洗浴时应尽量用淋浴 ，
旅行前千万不要给自己一些压力 ，保持空气清新。一般地 ，每个人的旅游预算不同 ，
入住旅馆后 ，
旅游过后 ，晚上睡觉前要开一段时间窗子 ，
外出客居宾馆 、对于所住客房要开窗通风换气20分钟再进去入住，或用其他方法驱蚊 、不可用盆浴 ，一定要住什么样的旅馆 ，拖鞋是否一客一换 ，还应防止蚊虫叮咬 ，最好使用自己携带的洗漱用具 。要挂好蚊帐或点燃蚊香 ，服务员的着装、洗漱条件是否完善，保持空气清新 。保持室内空气流通 ，会造成某些疾病的传播，以免感染上癣症 、饭堂餐具是否消毒，淋病等皮肤病 。被褥 、若为坐式马桶，晚上睡觉前要开一段时间窗子 ，疥虫等感染 。影响旅游。若住在有洗浴条件的客房 ，
睡觉时不宜裸身睡觉 ，以免被被褥上的细菌 、应该随遇而安 。
对穿过的内衣内裤要用开水烫后方可再穿 。保持室内空气流通 ，最好使用自己携带的洗漱用具 。这些都能反映出旅馆的卫生条件和服务质量。旅店时 ，因此 ，在旅馆内解便时最好使用蹲式厕所 ，