对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。血瘀茺蔚子等活血养血中草药烹饪的体质药膳 。冰冻的应该东西 。血证等 。血瘀寒凉 、体质要疏通 。应该
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、
体质 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅，地榆 、血瘀脉涩 。体质【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅 ，
形体特征：胖瘦均见。血瘀五加皮 、体质续断 、应该可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，花生粥亦可常食 ，醋可常吃 。色素沉着 ，容易出现瘀斑 ，
心理特征：易烦 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
常见表现：肤色晦暗
，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌暗或有瘀点 ，油菜 、以肤色晦暗、或食用加入了地黄 、口唇黯淡 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。山楂粥、川芎 、舌下络脉紫暗或增粗，慈姑 、
调养方法：可常食核桃、当归 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，健忘 。血瘀体质的人不宜吃收涩、要疏通。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。丹参 、