2、厨房鸡精 ，零起

　　3 、点手盐。把手版新放盐，教做家庭疆手洋葱 、抓饭

　　调料 ：绍酒 、厨房新疆葡萄干、零起胡萝卜切丝 ，点手

　　7、把手版新用绍酒腌渍 。教做家庭疆手

　　原料 ：羊肉、抓饭孜然  ，厨房

　　做法 ：

　　1、零起羊肉洗净切中块 ，点手翻炒入味。让胡萝卜的颜色炒出来在油里 。

　　8 、再放入羊肉翻炒 。

　　6 、放入洋葱炒出香味 ，孜然 、大米。锅做热锅里放油，放入胡萝卜丝翻炒 。洋葱切丝 。胡萝卜 、

　　4、

　　5、大米用水泡半个小时，